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애니멀 레드프라이데이
누구나 포동포동한 강아지를 좋아합니다. 부드러운 뱃살과 물컹물컹한 살이 정말 귀엽죠. 그러나 인간과 마찬가지로 비만이 된 강아지는 여러 가지 건강상 문제를 안고 살아가게 되죠. 오늘 소개할 강아지 울프강(Wolfgang)도 그중의 하나였는데요. 새로운 주인을 만나 혹독한 체중 감량을 실시하며 큰 화제가 되고 있습니다. 미국 피닉스에 살고 있는 에린(Erin)은 길거리에서 울프강을 만나게 되었습니다. 울프강은 길거리를 헤매고 있었다고 하는데요. 주인에게 버림받은지 얼마 되지 않은 것 같았습니다. 이후 에린은 절차를 거쳐 울프강을 입양했고, 울프강의 건강을 위해 다이어트를 시작하기로 했죠. 에린이 처음 울프강을 만났을 때 울프강은 40kg에 육박했습니다. 울프강은 비글인데요. 보통 비글은 10kg에서 15k..
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체중을 감량하기 위해서는 식단 조절이 필수입니다. 그리고 이런 다이어터들이 눈 빠지게 기다리는 날이 있습니다. 바로 '치팅데이'이죠. 치팅데이는 철저한 식단관리로 먹고 싶은 것을 못 먹고 지내던 다이어터들이 하루 동안 먹고 싶은 음식을 마음껏 먹는 날인데요. 이를 통해 자신에게 보상을 해주고 잠시나마 식단으로 인해 스트레스를 해소할 수 있는 날이기도 합니다. 치팅데이는 인간 다이어터들만 기다리는 날은 아닌 것 같습니다. 얼마 전 치팅데이를 맞은 한 수달의 영상이 SNS상에서 큰 화제가 되고 있는데요. 바로 일본에 살고 있는 암컷 수달 '하나(Hana)'입니다. 하나는 수달 종류 가운데 가장 작은 종인 '작은 발톱 수달'인데요. 수컷 수달 '코타로(Kotaro)'와 함께 살고 있습니다. 하나의 주인은 영상..
기타이슈 레드프라이데이
'비만은 만병의 근원'이라는 말이 있습니다. 이는 사람에게만 해당되는 말은 아닙니다. 고양이 비만도 사람과 마찬가지로 다양한 질병의 근원이 되죠. 늘어난 무게로 인한 관절염, 당뇨병, 호흡기 질환, 구내질환, 하부요로질환 등을 앓을 수 있기에 비만 고양이들은 체중 조절을 해주는 것이 좋습니다. 얼마 전 한 고양이 또한 체중을 줄이기 위해 운동에 돌입했는데요. 운동을 온몸으로 격렬하게 거부하고 있는 모습이 큰 화제가 되고 있습니다. 무려 9.8kg의 체중을 자랑하고 있는 뚱냥이 신더블락(Cinder-Block)입니다. 신더블락은 주인과 잘 살고 있다 주인의 피치못할 사정으로 한 동물병원에 들어오게 되었습니다. 동물병원에 들어올 당시 신더블락은 거의 10kg에 육박하는 몸무게였죠. 동물병원에서는 이런 신더블..
주인의 말을 안 듣는 말썽꾸러기 강아지에게 독특한 방법으로 훈육한 한 여성의 사연이 화제가 되고 있습니다. 미국 피츠버그에 살고 있는 여성 줄리아 몰리(Julia Morley)는 4년 전 한 유기견 보호센터에서 치와와 루씰(Lu-Seal)을 입양했습니다. 4년 전 루씰은 7kg 정도로 매우 비만이었는데요. 무거운 몸무게 때문에 제대로 걷지도 못하는 상황이었습니다. 루씰은 걸을 때 비틀거렸고, 넘어지기 일쑤였습니다. 루씰의 몸무게는 정상 체중의 두배 정도 됐습니다. 그러나 4년이 지난 지금 루씰은 정상 체중의 강아지가 되었습니다. 모두 줄리아 몰리의 덕분이었죠. 현재 9살인 루씰은 3.5kg 정도라고 합니다. 줄리아 몰리는 루씰에게 건강한 식단을 제공했고, 운동을 시켰습니다. 루씰은 더 건강해졌고, 더 활..
지난 10년 동안 '영국 최고의 가수' 타이틀을 가지고 있는 여성. 영국에서 두 번째로 돈이 많은 뮤지션. 바로 아델(Adele)입니다. 아델은 2008년 데뷔한 뒤 어린 나이에 굉장히 성숙한 보컬로 호평받았는데요. 2009년 그래미 신인상을 수상한 이후 2011년 싱글 'Rolling in the Deep'이 소위 초대박을 터뜨리며 누구도 넘볼 수 없는 톱스타 반열에 올랐습니다. 얼마 전 주목받은 것은 아델의 체형인데요. 무려 45kg에 가까운 체중을 감량하며 다소 비만에 가까웠던 체형은 군살 없이 탄탄하게 바뀌었습니다. 아델은 얼마 전 자신의 SNS에 비키니 사진까지 올릴 정도로 자신의 몸매에 자신감을 드러냈는데요. 그러나 뜻하지 않게 그녀의 첫 비키니 사진은 네티즌들의 뭇매를 맞고 있습니다. 과연 ..
지난 10년 동안 '영국 최고의 가수' 타이틀을 가지고 있는 여성. 영국에서 두 번째로 돈이 많은 뮤지션. 바로 아델(Adele)입니다. 아델은 2008년 데뷔한 뒤 어린 나이에 굉장히 성숙한 보컬로 호평받았는데요. 2009년 그래미 신인상을 수상한 이후 2011년 싱글 'Rolling in the Deep'이 소위 초대박을 터뜨리며 누구도 넘볼 수 없는 톱스타 반열에 올랐죠. 그러나 요즘 아델의 음악보다 더욱 주목받고 있는 것이 있습니다. 바로 아델의 '체형'입니다. 아델은 지난해부터 체중을 감량하기 시작했는데요. 너무나 많은 체중 감량에 그녀가 등장하기만 하면 뉴스는 그녀의 체중 감량에 대한 이야기밖에 없었죠. 가장 큰 충격을 준 것은 아델의 32번째 생일날 찍은 사진이었습니다. 그리고 그 사진은 많..
디자인 레드프라이데이
살면서 누구나 다이어트를 해본 경험이 있을 것 같습니다. 보통 비포 애프터 사진을 보며 다이어트 자극을 받거나, 자신이 다이어트에 성공하면 비포 애프터 사진으로 다른 사람들에게 희망을 주곤 하죠. 그러나 요즘 SNS에는 조금 색다른 비포 애프터 사진을 올리는 것이 유행하고 있습니다. 바로 살찌기 전의 모습과 살찐 후의 모습을 나란히 올리는 것이죠. 이 유행은 먼저 테일러 레인이라는 여성이 시작했는데요. 이 여성은 '체중이 늘어난 후 자기 자신을 어떻게 사랑해야 할지 모르는 여성들을 위해' 이 사진을 올렸다고 하는데요. 이 게시물은 16만 이상의 좋아요를 받으며 많은 여성들의 공감을 이끌어냈습니다. 이후 이런 비포 애프터 사진이 SNS를 뒤덮으며 '자기 몸 긍정주의'가 확산되고 있네요. 이들의 용기 있는 ..
2018년 5월 영국 왕실의 트러블 메이커 해리 왕자가 결혼했습니다. 상대는 배우 메건 마클이었습니다. 그녀는 해리 왕자보다도 연상이었고, 영국인이 아니라 미국인이었으며, 이혼 경력도 있었고, 흑인 혼혈이었기에 왕실의 금기를 깼습니다. 그리고 이에 대한 좋은 시선과 못마땅한 시선이 동시에 존재했죠.결혼한 이후에도 상황은 같았습니다. 언론에서는 손위 동서 케이트 미들턴과의 불화설을 부추겼고, 왕실 직원들에게 갑질을 했다는 보도도 이어졌습니다. 성격이 변덕스럽고 까탈스럽다는 보도까지 나오며 왕실은 악플 자제를 요청하기도 했죠. 이러던 중 메건 마클은 아들 '아치'를 출산했는데요. 이때도 출산 직후 포토라인에 서서 사진 찍는 행위는 하지 않겠다는 선언, 아치 왕자의 세례식을 비공개로 진행한 것 등으로 논란이 ..
아마 태어나서 다이어트를 한 번도 안 해본 사람은 많이 없을 것 같습니다. 어떤 사람에게는 '숙명'과도 같은 것이 다이어트 일텐데요. 누구나 '음식과 운동'으로 살을 뺄 수 있다는 것을 알지만 잘되지 않는 것이 현실입니다.그러나 1년 만에 어떤 다이어트 보조제의 도움도 받지 않고 15kg을 감량한 여성이 있어 화제입니다. 심지어 맥도날드 음식을 먹고 체중을 감량했다고 하는데요. 과연 어떤 방법이었을까요?대만에 사는 한 여성은 원래 155cm의 신장에 64kg이었습니다. 그는 맥도날드에서 일하고 있었죠. 하루는 그의 동료들이 자신의 다리가 굵다며 험담을 하는 것을 엿듣게 되었고 이내 다이어트를 결심하게 되었죠. 그는 맥도날드에서 일하고 있었기에 식단에 별다른 옵션이 없었습니다. 맥도날드에 있는 음식만으로 ..
여행정보 레드프라이데이
바에서는 여러 가지 프로모션으로 손님들의 눈길을 사로잡습니다. 이른 오후에 '해피 아워'를 운영할 수도 있고, '레이디스 나이트'를 정해 여성 손님들에게 공짜 술을 제공하며 여성 및 남성 손님들을 끌어모을 수도 있습니다.두바이에 위치한 한 바에서도 이런 프로모션을 기획했는데요. 다른 곳과의 차별성을 두기 위해 다소 독특한 프로모션으로 화제가 되었습니다. 과연 어떤 프로모션이었을까요? 두바이에 위치한 4성급 호텔 카셀 알 바샤 호텔(Cassells Al Barsha Hotel) 내의 퓨전 바(Fusion Bar)에서는 여성의 몸무게를 기준으로 무료 음료를 제공했습니다. 이 바의 설명에 따르면 체중이 많을수록 공짜 술을 더 많이 마실 수 있다고 하네요.가령 60kg의 여성 손님은 60 디르함, 우리 돈으로 ..
비행기의 '승무원'이라고 하면 어떤 이미지가 먼저 떠오르시나요? 젊고 늘씬하고 예쁜 여성의 이미지가 떠오를 것 같습니다. 그러나 사실 승무원은 '서비스직'이기 이전에 '안전 요원'이라는 더 중요한 역할이 있는데요. 아직까지 이런 인식이 보편적이지는 않은 것 같습니다. 물론 우리나라 승무원의 외모 규정도 논란이 되고 있지만, 아예 승무원에게 다이어트 식단을 주며 살을 빼라고 강요하고, 뚱뚱하다는 이유로 비행에서 제외하는 항공사가 있어 논란인데요. 이 항공사는 어디일까요? 그리고 이 항공사에서는 왜 이토록 승무원의 체형에 집착하는 것일까요? 이곳은 바로 에어 인디아(Air India)입니다. 인도의 국영 항공사이자 아시아에 현존하고 있는 항공사 중 가장 오래된 항공사로서 허브 공항은 델리에 있는 인디라 간디..
라이프 레드프라이데이
이 세상에는 수 천 가지 종류의 식이요법이 있습니다. 사람들은 체중 감량, 체중 증량, 콜레스테롤 감소, 건강한 삶의 영위 등의 여러 가지 이유로 특정 식이요법을 실천하고 있습니다. 오늘은 전 세계적으로 유명한 식이요법의 종류를 RedFriday에서 알아보겠습니다. 1. 더 존 다이어트 (The Zone diet) 'The Zone'이란 '구간, 구역'을 뜻하는 영어로서, 우리 몸이 완벽한 상태가 되는 '구간'이 있다는 가정 하에 특정 식이요법을 통해 우리 몸을 그 구간이 되도록 만드는 것을 더 존 다이어트라고 부릅니다. 생화학 박사 배리 시어스에 의해 만들어진 이 식이요법은 체중 감량만을 위한 식이요법이 아니라 더 건강한 몸을 만드는 식이요법으로, 미국 및 유럽 등지에서 선풍적인 인기를 끌었으며 201..
